台南月子餐 | 閎寶月子餐不只月子餐,也有販售健康餐盒 | 月子餐可以付費試吃、也有外送服務 | 閎寶月子餐 | 閎寶養生料理 | 健康餐盒



為人生的第二次月子餐做準備,先來試試小天使產後護理之家他們家的月子餐👉「閎寶月子餐」。
閎寶月子餐不只月子餐,也有販售健康餐盒。我們今天花了點小朋友來試吃月子餐,畢竟再過不久就又要連續吃一個月...口味會是很重要的參考。每一餐都會有一份主食、兩份主菜(一肉一海鮮)、兩份青菜、一份補湯、一份水果、一份點心,還會有一份養生飲等等,內容相當豐富。

我們這次是訂購試吃的月子餐,約定時間後由外送員直接送達並收取費用。拿到手的時候還是熱呼呼的!外面會有今日各項餐點的名稱、以及注意事項
閎寶月子餐由年輕創意的廚師團隊、搭配IBCLC國際泌乳顧問、ACI國際健康管理師、中醫師及營養衛教師,就是要讓產後媽咪可以吃得健康、也不容易吃膩!
湯湯水水在月子餐裡面幾乎是必備,有享用過的媽咪們應該都很了解。因為是試吃階段,所以提供的是養肝茶
如果是在月子期間,閎寶月子餐的茶飲會有泌乳茶、養肝茶、杜仲茶等等分別供應,讓媽咪在對的時間補充適度適量的茶飲!這個我們不太懂,但是相信專業的應該不會錯
米飯
閎寶月子餐不會只提供白米飯,而是養生飯之類的,像是我們這天享用到的是栗子香米飯。米飯口感較乾鬆、不黏,栗子份量蠻多的,增添了米飯不少的口感。

蔭瓜蒸鮮魚
閎寶月子餐整體訴求少鹽少油,吃的是食物、而非食品,要讓媽咪吃得健康。蔭瓜蒸鮮魚是這一餐裡面味道比較重的一道料理,魚還蠻新鮮的、口感軟嫩,香氣不錯
三色雞柳
一肉一海鮮是固定提供,三色雞柳兼顧了配色增加賣相、也讓營養更均衡了
兩樣青菜吃起來都是相當清爽,也不會過於油膩。透過營養師開出來的菜單,讓媽咪在月子期間兼顧營養,也不至於補過頭。整體上來看也相當有份量,

今日湯品為養生腰子湯,入口一樣是輕輕爽爽的不油膩,這個喝再多也沒問題
飯後水果
水果都是清洗乾淨的,鮮脆多汁、微酸微甜的口感好好吃~
吃到這裡已經有相當飽足感,再來一份甜湯當結尾蠻不錯的。芋圓很Q、甜湯甜度適中,連不擅長吃甜的我們都可以輕鬆飲用




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【#閎寶月子餐/閎寶養生料理/健康餐盒/健康飲食顧問】
⏳時間:10:00 – 14:00, 16:00 – 20:00
📞電話:06 297 6318
📮地址:台南市中西區府前一街9巷14號 (Google地圖)
粉絲專頁:閎寶月子餐/閎寶養生料理/健康餐盒/健康飲食顧問
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